liza_0908- Журнал, 10 мар 19

Параметры Пользователя liza_0908 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2019

60 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2019:

995 ккал

Жир: 33,22г | Белк: 49,01г | Углев: 133,58г. Завтрак: Мёд, Чай, Овсяная Каша на Воде. Обед: Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо. Ужин: Морковь, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Яблоко, Яблоко. подробнее ...

1588 ккал

Упражнение: Уборка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

liza_0908-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

liza_0908- Журнал, 10 мар 19

Оставить свой Комментарий

liza_0908-Изменение Веса