triehard- Журнал, 10 мар 19

Параметры Пользователя triehard | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2019

84 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2019:

641 ккал

Жир: 23,97г | Белк: 11,21г | Углев: 47,72г. Завтрак: Harvey Fresh Whipping Cream. Обед: Coles Baked Beans in Tomato Sauce, Avocado. Ужин: Sauvignon Blanc Wine . подробнее ...

3180 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Супермаркет Торговый - 1 час, Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Вождение - 1 час, Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 15 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 9 часа и 45 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

triehard-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

triehard- Журнал, 10 мар 19

Оставить свой Комментарий

triehard-Изменение Веса