nvg.- Журнал, 10 мар 19

Параметры Пользователя nvg. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2019

76,6 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2019:

1912 ккал

Жир: 71,94г | Белк: 157,59г | Углев: 153,75г. Завтрак: Fit Disc Фруктово-Ореховый Снек Абрикос и Миндаль, O'Zera Горький Шоколад Dark & Lime, Магнит Апельсин, Nut Stori Арахисовая Паста, Белый Город Молоко 2,5%, Беляевский Хлеб Пшеничный, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Обед: Запеканка с творогом и смородиной НВГ, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Табуле НВГ. Ужин: Малиновое Варенье, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Табуле НВГ. Перекус/Другое: Белый Город Молоко 2,5%, Беляевский Хлеб Пшеничный, Nut Stori Арахисовая Паста, Белый Город Молоко 2,5%, Запеканка с творогом и смородиной НВГ. подробнее ...

1607 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nvg.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nvg.- Журнал, 10 мар 19

Оставить свой Комментарий

nvg.-Изменение Веса