JeffinAurora- Журнал, 09 мар 19

Параметры Пользователя JeffinAurora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2019

92,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2019:

911 ккал

Жир: 49,64г | Белк: 36,19г | Углев: 85,41г. Обед: Water, Coca-Cola Diet Coke, Red Robin Rad Turkey Burger, Coffee. Ужин: Green Giant Steamers Antioxidant Blend, Tostitos Hint of Lime Tortilla Chips, Peanut Butter, Toasted Multigrain Bread, Wendy's Coffee Creamer (1 Each), Coca-Cola Diet Coke, Coffee. подробнее ...

2758 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Просмотр Телевизора - 45 минуты, Two-mile walk - 5 минуты, Сидеть - 6 часа и 45 минуты, Принятие Душа - 10 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JeffinAurora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JeffinAurora- Журнал, 09 мар 19

Оставить свой Комментарий

JeffinAurora-Изменение Веса