Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Puffervisje
Журнал
09 мар 19
Puffervisje- Журнал, 09 мар 19
Параметры Пользователя Puffervisje
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2019
88,5 кг
Потеряно до сих пор:
15 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2019:
1638 ккал
Жир: 132,85г | Белк: 79,78г | Углев: 19,34г.
Завтрак:
Aldi Brie.
Обед:
AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Lidl Yorkham , Gebakken Ei, Belbake Bakpoeder, Lidl Roomkaas, Gepelde Zonnebloempitten, Lucovitaal Colon Stoelgang, Pompoenpitten, Ei.
Ужин:
Conimex Wokolie, AH Broccolirijst, Lidl Kipdijfiletreepjes, Lidl Gerookte Spekreepjes.
Перекус/Другое:
AH Avocado Eetrijp, J.D. Gross Pure Chocolade 81%, Alesto Pinda's Geroosterd en Gezouten.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Puffervisje-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю