Янесс@- Журнал, 10 мар 19

Параметры Пользователя Янесс@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2019

67,4 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2019:

920 ккал

Жир: 36,54г | Белк: 66,66г | Углев: 75,01г. Завтрак: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Зеленый Лук, Курица на Пару, Вареное Яйцо. Обед: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%, Мааг Изюм Киш Миш. Ужин: Billa Яблоко Гренни Смит. подробнее ...

582 ккал

Упражнение: стройная фигура за 30 дней с дж - 20 часа и 21 минуты, Спать - 3 часа и 39 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Янесс@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Янесс@- Журнал, 10 мар 19

Оставить свой Комментарий

Янесс@-Изменение Веса