jorbass182- Журнал, 09 мар 19

Параметры Пользователя jorbass182 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2019

72 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2019:

2565 ккал

Жир: 120,03г | Белк: 75,09г | Углев: 301,70г. Завтрак: Queso Natural, Empanada Frita, Yuca Cocida (Yuca Blanca). Обед: Banano, Lentejas Cocidas, Sudado de Pollo, Arroz Blanco. Ужин: Queso Natural, Patacones, Chorizo. Перекус/Другое: Frito Lay De Todito BBQ, Granizado, Galleta. подробнее ...

1688 ккал

Упражнение: Массаж - 1 час, Google Fit - 23 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка

jorbass182-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю