Nah_Prado- Журнал, 09 мар 19

Параметры Пользователя Nah_Prado | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2019

77,1 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2019:

1207 ккал

Жир: 44,42г | Белк: 58,23г | Углев: 141,03г. Обед: Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Purê de Batata, Cenouras Cozidas, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Ужин: Camp Agua de Coco, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pizza de Queijo de Massa Fina com Vegetais, Sadia Pizza de Frango com Catupiry, Habib's Pizza de Calabresa. Перекус/Другое: Fofura Salgadinho Conchinha Presunto, Yoki Popcorn Manteiga de Cinema, Picolé. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nah_Prado-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nah_Prado- Журнал, 09 мар 19

Оставить свой Комментарий

Nah_Prado-Изменение Веса