Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
K.K12
Журнал
29 окт 12
K.K12- Журнал, 29 окт 12
Параметры Пользователя K.K12
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2012
73,0 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 октября 2012:
677 ккал
Жир: 32,98г | Белк: 18,74г | Углев: 75,05г.
Завтрак:
Hazelnut Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
Shrimp Wonton Soup, Chicken Stock.
Ужин:
Nachos with Cheese, Cream Of Mushroom Soup (Canned, Condensed).
Перекус/Другое:
Chicken Stock, Coffee (Brewed From Grounds), Hazelnut Coffee Creamer.
подробнее ...
2203 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 часа, Отдыхать - 11 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
K.K12-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю