theonlyrealperson- Журнал, 09 мар 19

Параметры Пользователя theonlyrealperson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2019

127,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 36,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2019:

604 ккал

Жир: 11,31г | Белк: 35,67г | Углев: 39,87г. Завтрак: Crystal Farms Mozzarella String Cheese Sticks, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Hormel Compleats Spaghetti with Meat Sauce. Перекус/Другое: Land O'Lakes 2% Lowfat Cottage Cheese, Beer. подробнее ...

3733 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 12 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа, Вождение - 45 минуты, Ходьба по Магазинам - 1 час. подробнее ...

Набралось 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

theonlyrealperson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

theonlyrealperson- Журнал, 09 мар 19

Оставить свой Комментарий

theonlyrealperson-Изменение Веса