Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BigDaddyRP
Журнал
09 мар 19
BigDaddyRP- Журнал, 09 мар 19
Параметры Пользователя BigDaddyRP
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2019
106,6 кг
Потеряно до сих пор:
40,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2019:
2188 ккал
Жир: 116,51г | Белк: 165,49г | Углев: 26,44г.
Завтрак:
Kirkland Signature Thick Sliced Center Cut Bacon, Langers Cranberry Juice Cocktail 5 Cal, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream.
Ужин:
Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Chicken Breast, Buffalo Wild Wings Traditional Wings (4 Pieces), Cabernet Sauvignon Wine.
Перекус/Другое:
Shrimp, Premio Hot Italian Sausage.
подробнее ...
3875 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
Wow, 10lb from goal. To say I am pleased is an understatement. Need to continue to keep my head in the game. Have a great weekend all.
09 мар 19 написано членом:
BigDaddyRP
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BigDaddyRP-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю