andreshidalgo1- Журнал, 09 мар 19

Параметры Пользователя andreshidalgo1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2019

59,9 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2019:

2752 ккал

Жир: 81,30г | Белк: 145,70г | Углев: 368,33г. Завтрак: San Jorge Pechuga de Pavo Cocida, Pan Integral, Miel, Miel, Pan Integral, Panque de avena y arándanos, Pan Integral, Miel, Plátano, Café, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo. Обед: Soprole Yoghurt Protein+, Tomates, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Talliani Aceite de Oliva Extra Virgen. Ужин: Lomito, Nescafé Tradición. Перекус/Другое: Colun Leche con Chocolate Light. подробнее ...

1452 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

andreshidalgo1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

andreshidalgo1- Журнал, 09 мар 19

Оставить свой Комментарий

andreshidalgo1-Изменение Веса