lerochkaww- Журнал, 09 мар 19

Параметры Пользователя lerochkaww | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2019

70,6 кг Потеряно до сих пор: 29,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2019:

1025 ккал

Жир: 38,40г | Белк: 106,89г | Углев: 61,96г. Завтрак: Куриное Филе, Гарнец Овсяная Мука , Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный), Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%. Обед: Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Ашан Пекинская Капуста, Пекинская Капуста, Светлый Тунец (в Воде, Консервы). Ужин: Киви, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lerochkaww-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lerochkaww- Журнал, 09 мар 19

Оставить свой Комментарий

lerochkaww-Изменение Веса