Lé87- Журнал, 09 мар 19

Параметры Пользователя Lé87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Settimana a +50kcal da carbo:peso aumentato ma misure stabili o scese in alcuni punti

55 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2019:

1845 ккал

Жир: 71,23г | Белк: 102,01г | Углев: 195,47г. Завтрак: Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Cioccolato Fondente, Caffè (Espresso). Обед: Dolciando Cioccolato Fondente con Nocciole Intere, Eurospin Glassa con Aceto Balsamico di Modena, Finocchio, Olio Extra Vergine di Oliva, Land Formaggio Dolce a Pasta Filata, Galbani Prosciutto Cotto Fetta Golosa, Grana Padano Grana Padano, Pane Italiano. Ужин: Choco & Wafer Snack, Pizza Rossa, Iposea Carciofi al Naturale, Coop Formaggio Fresco Spalmabile, Galbani Prosciutto Cotto Fetta Golosa, Funghi Champignon, Italpizza Pizza Margherita Integrale. Перекус/Другое: Land Panna Spray, Olio Extra Vergine di Oliva, Bio Alimenti Fiocchi di Avena, Amadori Albume d'uovo. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка

Комментария

ottimo

09 мар 19 написано членом: giuseppemar1963

@giuseppe grazie!! ☺️

10 мар 19 написано членом: Lé87

🍀

10 мар 19 написано членом: giuseppemar1963


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lé87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lé87- Журнал, 09 мар 19

Оставить свой Комментарий

Lé87-Изменение Веса