Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Macacoor45
Журнал
09 мар 19
Macacoor45- Журнал, 09 мар 19
Параметры Пользователя Macacoor45
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2019
61,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2019:
1616 ккал
Жир: 130,40г | Белк: 71,66г | Углев: 39,08г.
Завтрак:
Hacendado Claras de Huevo, Almendras, Hacendado Coco Rallado.
Обед:
Almejas al Vapor o Hervidas, Aguacate, Bonarea Longaniza Fresca, Cogollos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones.
Ужин:
Hacendado Chocolate Negro con Almendras Enteras, Hacendado Pipas Gigantes con Sal, Aceite de Oliva Extra Virgen, Mercadona Mezcla de Semillas, Clara de Huevo, Almendras, Hacendado Espinaca Cortada, Huevo.
подробнее ...
Потеряно 3,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Macacoor45-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю