Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elfiykahelga
Журнал
09 мар 19
elfiykahelga- Журнал, 09 мар 19
Параметры Пользователя elfiykahelga
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2019
64,6 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2019:
1606 ккал
Жир: 61,08г | Белк: 109,45г | Углев: 158,17г.
Завтрак:
Батон Нарезной, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Орбита Сырок Плавленный, Яйцо.
Обед:
Гармония Сметана 20%, Тунец, Увелка Рис Длиннозерный.
Ужин:
Родные Просторы Булочка "Берлинская" с Луком, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Самбери Сыр Творожный Хохланд Креметте 65%.
Перекус/Другое:
Яйцо, Лимак Лаваш Армянский Тонкий, Творог (Обезжиренный).
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elfiykahelga-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю