Diars1- Журнал, 09 мар 19

Параметры Пользователя Diars1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2019

76,1 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 16,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2019:

1377 ккал

Жир: 37,42г | Белк: 132,25г | Углев: 126,24г. Завтрак: Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Грецкие Орехи, банан Мини, Творог (Обезжиренный), Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Черный. Обед: Картошка Вареная, Селедка. Ужин: Ого Отруби Ржаные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, банан Мини. Перекус/Другое: Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Финик. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Diars1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Diars1- Журнал, 09 мар 19

Оставить свой Комментарий

Diars1-Изменение Веса