Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Zmeyuka
Журнал
09 мар 19
Zmeyuka- Журнал, 09 мар 19
Параметры Пользователя Zmeyuka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2019
66,3 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2019:
1095 ккал
Жир: 52,70г | Белк: 50,15г | Углев: 101,26г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, ООО "ТХК" Булочка Кунцевская, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Меридиан Икра Лососевая.
Обед:
Лопатка Свиная (Запеченная), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Помидоры Черри.
Ужин:
Кофе с Молоком, Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара.
Перекус/Другое:
Глобус Сыр Горгонзола Tirolez, Глобус Сыр Горгонзола Tirolez, Кофе с Молоком, Глобус Сыр Горгонзола Tirolez.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Zmeyuka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю