Камо- Журнал, 08 мар 19

тошнит. мутит. стул
За день:
3т. Тримедат + 4т.Стопдиар
стало по-легче, мутить перестало. стула не было.
Еда:
кофе + хлебец

б.рис+3 финика

выпил воду от гранатовых шкорк;
макароны+100 г. филе кур.+10г. дом. аджики+зерна гранат 2 ст.л.

семечки тыкв.+подсол. - 70г.
одно з. яблоко

75,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг.    Еще предстоит сделать: 0,5 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.