Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kornilutik
Журнал
09 мар 19
Kornilutik- Журнал, 09 мар 19
Параметры Пользователя Kornilutik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2019
81,6 кг
Потеряно до сих пор:
11,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2019:
1088 ккал
Жир: 32,10г | Белк: 37,97г | Углев: 157,71г.
Завтрак:
Хлебзавод 28 Хлеб Украинский Новый, Геркулес Кисель, Сахар, Сливочное Масло, Кофе.
Обед:
Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Глобус Нерка Слабосоленая , Батон Нарезной, ВкусВилл Сервелат Коньячный.
Ужин:
ВкусВилл Хлебцы с Томатом, Ичалки Сыр Диетический 27%, ВкусВилл Хренодёр, Vитамин Рататуй, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой.
Перекус/Другое:
Lindt Шоколад с Морской Солью, Добрый Сок Апельсиновый Pulpy, Лукум.
подробнее ...
2339 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kornilutik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю