Paechka- Журнал, 09 мар 19

Параметры Пользователя Paechka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2019

70,7 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2019:

1772 ккал

Жир: 94,50г | Белк: 72,87г | Углев: 174,69г. Завтрак: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Яичный Желток, Кокосовое Масло, Кабачок, Гарнец Овсяная Мука. Обед: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Pasta La Bella Фитнес Паста с Добавлением Киноа, Оливковое Масло. Ужин: Rio Mare Тунец в Собственном Соку, Оливковое Масло, Vитамин Греческая Смесь, Белый Рис. Перекус/Другое: Ашан Кокосовая Стружка, Бразильские Орехи, Lindt Горький Шоколад 85%, Манго, Помело. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Paechka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Paechka- Журнал, 09 мар 19

Оставить свой Комментарий

Paechka-Изменение Веса