Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Advza
Журнал
09 мар 19
Advza- Журнал, 09 мар 19
Параметры Пользователя Advza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2019
49,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2019:
1536 ккал
Жир: 50,90г | Белк: 98,04г | Углев: 171,94г.
Завтрак:
Bucheron Горький Шоколад, Магнит Банан, ВкусВилл Семена Чиа, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Русский продукт Овсянка Монастырская.
Обед:
НЕВА Пастила с Ароматом Ванили на Изомальте в Кокосовой Стружке, Сыр Зеленый, Олейна Масло Растительное, Сокол Зефир на Фруктозе с Ароматом Ванили, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Каждый День Зеленый Горошек (Замороженный), Хаоцзя Фучжу Соевая Спаржа Фуджу Замоченная, Яйцо.
Ужин:
Хаоцзя Фучжу Соевая Спаржа Фуджу Замоченная, Свекла Вареная, Йогурт Домашний.
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Сезонное , Творог (Обезжиренный), Jarrow Formulas Кокосовое Масло, Житница Здоровья Мука Соевая, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Advza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю