Iza517- Журнал, 09 мар 19

Параметры Пользователя Iza517 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2019

164 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 89 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2019:

2756 ккал

Жир: 132,88г | Белк: 221,00г | Углев: 165,49г. Завтрак: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Авокадо Авокадо, Хлебное Местечко Митава Хлеб Заварной Бездрожжевой, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Авида Сливки 10%, Селяночка Яйцо. Обед: Брест Литовск Творог 3%, La Tourangelle Sun Coco Organic Oil, Петрушка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель Тушеный с Мясом. Ужин: Рис Вареный, Курица Вареная, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Подсолнечное Масло, Селяночка Яйцо, Хлебное Местечко Митава Хлеб Заварной Бездрожжевой, Calve Кетчуп Томатный. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Iza517-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Iza517- Журнал, 09 мар 19

Оставить свой Комментарий

Iza517-Изменение Веса