ritellla- Журнал, 09 мар 19

Параметры Пользователя ritellla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2019

58,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2019:

1191 ккал

Жир: 44,99г | Белк: 85,39г | Углев: 111,99г. Завтрак: Масляный Король Масло Льняное, Хлебцы Молодцы Хлебец, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". Обед: Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Barilla Макароны, Красные Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Молодые Цуккини, Зеленая Фасоль (Замороженная), Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Ужин: Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Перекус/Другое: Good Food Миндаль Сушеный, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Лента Яблоко Гренни Смит, ЯНТА Термостатный Биойогурт 2,5%, Простоквашино Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ritellla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ritellla- Журнал, 09 мар 19

Оставить свой Комментарий

ritellla-Изменение Веса