Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ritellla
Журнал
09 мар 19
ritellla- Журнал, 09 мар 19
Параметры Пользователя ritellla
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2019
58,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2019:
1191 ккал
Жир: 44,99г | Белк: 85,39г | Углев: 111,99г.
Завтрак:
Масляный Король Масло Льняное, Хлебцы Молодцы Хлебец, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес".
Обед:
Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Barilla Макароны, Красные Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Молодые Цуккини, Зеленая Фасоль (Замороженная), Петелинка Куриное Филе Без Кожи.
Ужин:
Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Петелинка Куриное Филе Без Кожи.
Перекус/Другое:
Good Food Миндаль Сушеный, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Лента Яблоко Гренни Смит, ЯНТА Термостатный Биойогурт 2,5%, Простоквашино Творог 5%.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ritellla-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю