andreigolemsky- Журнал, 08 мар 19

Параметры Пользователя andreigolemsky | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2019

93,3 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2019:

1064 ккал

Жир: 45,01г | Белк: 66,28г | Углев: 108,08г. Завтрак: Melitta Café Tradicional Solúvel, Leite (Leite Integral), Açúcar, Café, Banana Prata, Ovo Cozido. Обед: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Alface com Abacate, Tomate e / ou Cenouras, Espinafre, Manteiga (com Sal), Abobrinha, Contra-filé, Dafruta Suco de Caju, Café. Перекус/Другое: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Melancia. подробнее ...

2795 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

andreigolemsky-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

andreigolemsky- Журнал, 08 мар 19

Оставить свой Комментарий

andreigolemsky-Изменение Веса