АрчиВинокур- Журнал, 08 мар 19

Параметры Пользователя АрчиВинокур | < Предыдущая Запись |Следующий >

Приближаются КД.жор и вода заливает

56,2 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2019:

1284 ккал

Жир: 53,16г | Белк: 163,41г | Углев: 30,47г. Завтрак: Яичный Белок, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Авокадо Хаас. Обед: Хлеб Насущный Суп-Пюре из Шампиньонов, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Ужин: Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира). Перекус/Другое: ВкусВилл Смузи Малина-Ежевика, Малина, Alpro Миндальное Молоко, ВкусВилл Творог 5%. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

АрчиВинокур-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

АрчиВинокур- Журнал, 08 мар 19

Оставить свой Комментарий

АрчиВинокур-Изменение Веса