alessandra.bering- Журнал, 08 мар 19

Параметры Пользователя alessandra.bering | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2019

57,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2019:

836 ккал

Жир: 43,01г | Белк: 60,27г | Углев: 53,20г. Завтрак: Café. Обед: Doce Famoso Bananinha Cremosa sem Açúcar, Lowçucar Açúcar Magro, Bela Ischia Concentrado Líquido para Refresco de Fruta, Porto Alegre Manteiga com Sal, Tomates Cereja, Couve-Flor, Ovo, Carne de Porco do Lombo Assada. Ужин: BH Leite Desnatado , Fitoway Shake. Перекус/Другое: La Violetera Castanhas do Pará. подробнее ...

1859 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Дорожка - 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alessandra.bering-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alessandra.bering- Журнал, 08 мар 19

Оставить свой Комментарий

alessandra.bering-Изменение Веса