Balashovaolga- Журнал, 08 мар 19

Параметры Пользователя Balashovaolga | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2019

68,4 кг Потеряно до сих пор: 16,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2019:

949 ккал

Жир: 25,74г | Белк: 95,52г | Углев: 84,45г. Завтрак: Панчо Торт Сметанник, Частная Пасека Мёд Цветочный, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Творог (Обезжиренный), Овсяноблин с Творогом, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Чай, Редька, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Ужин: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Кофе (из Молотых Зерен). подробнее ...

1688 ккал

Упражнение: Отдыхать - 19 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Balashovaolga-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Balashovaolga- Журнал, 08 мар 19

Оставить свой Комментарий

Balashovaolga-Изменение Веса