lenycuk86- Журнал, 08 мар 19

Параметры Пользователя lenycuk86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2019

82,7 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 17,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2019:

2150 ккал

Жир: 60,82г | Белк: 58,88г | Углев: 316,06г. Завтрак: Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Хлебцы Молодцы с Томатами и Базиликом Мультизлаковые, Кедровые Орехи, Nordic Овсяная Каша, Clever Молоко 3,2%, Сахар, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами, Чай с Сахаром, Морковь, Дядя Ваня Огурчики по-Берлински, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Leor Мойва Холодного Копчения. Ужин: Don Simon Sangria, Тануки Року Сан, Тануки Эби Уми Сарада, Тануки Бифу Яки Соба, Киндер Киндер Joy. Перекус/Другое: Цукаты, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lenycuk86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lenycuk86- Журнал, 08 мар 19

Оставить свой Комментарий

lenycuk86-Изменение Веса