agostino082- Журнал, 08 мар 19

Параметры Пользователя agostino082 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2019

65,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2019:

2867 ккал

Жир: 44,17г | Белк: 160,60г | Углев: 440,35г. Завтрак: Carrefour Crunchy Muesli, Callebaut Finest Belgian Chocolate N* 811, Prozis Fiocchi d'avena, Cappuccino con Latte Intero Accadì, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato. Обед: Mareblu Tonno al Naturale Weightwatchers, Olio Extra Vergine di Oliva, Auchan Piselli Medi , Rummo Mezze Penne Rigate, Auchan Mais Cotto al Vapore. Ужин: Auchan Riso Arborio, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Перекус/Другое: Fage Total 0% con Frutti di Bosco, Vipiteno Yogurt Agrumi, Fage Fruyo 0% Mirtilli, Carrefour Crunchy Muesli 4 Noci, Bioline Dextrose, Callebaut Finest Belgian Chocolate N* 811, Prozis Fiocchi d'avena, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

OOOh e finalmente!!!

08 мар 19 написано членом: vidafrenetica

😂 sì ma senza allenamento però. Vediamo domani mattina che succede 😉

08 мар 19 написано членом: agostino082

Tanti auguri tesoro 😘

08 мар 19 написано членом: agostino082

Grazie, sei una persona intelligente e so il valore che dai a questi auguri

08 мар 19 написано членом: vidafrenetica

E poi sostieni che non arrossisco al sentire i tuoi complimenti...

08 мар 19 написано членом: agostino082

oh, si cresce qua 😘

08 мар 19 написано членом: RooNF

Loris dillo a bassa voce, non vorrei svanisse tutto all’improvviso 😂

08 мар 19 написано членом: agostino082


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

agostino082-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

agostino082- Журнал, 08 мар 19

Оставить свой Комментарий

agostino082-Изменение Веса