Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nando_884
Журнал
08 мар 19
nando_884- Журнал, 08 мар 19
Параметры Пользователя nando_884
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2019
71,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 марта 2019:
2412 ккал
Жир: 73,17г | Белк: 157,02г | Углев: 249,74г.
Завтрак:
Hacendado Lomo Embuchado Extra, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Fontaneda Galletas María, Café con Leche.
Обед:
Hacendado Salmorejo Cordobés, Filete de Añojo.
Ужин:
Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Chocolate Negro 72%, Fontaneda Galletas María, Kellogg's Rice Krispies, Prozis 100% Whey Prime 2.0, Carrefour Espirales Tricolor, Mercadona Pan Integral, Tortilla Francesa.
Перекус/Другое:
Amstel Radler, La Carloteña Pollo Relleno Asado al Horno, Prozis Diet Bar.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nando_884-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю