ashylal- Журнал, 08 мар 19

Параметры Пользователя ashylal | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2019

56,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2019:

1179 ккал

Жир: 62,87г | Белк: 70,84г | Углев: 80,22г. Завтрак: Woolworths Coconut Chunks. Обед: Greek Salad, Woolworths Fresh Green Vegetable Medley, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Ужин: Nando's 1/4 Chicken Leg / Thigh, Tandoori Roti. Перекус/Другое: Woolworths Raspberries, Blackberries (Unsweetened, Frozen), Bakers Blue Label Marie Biscuit, Nestle Milo Cereal Bar, Pringles Sour Cream and Onion, Food Lovers Gluten- Free Mix. подробнее ...

1716 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ashylal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ashylal- Журнал, 08 мар 19

Оставить свой Комментарий

ashylal-Изменение Веса