Pohudinchik- Журнал, 08 мар 19

Параметры Пользователя Pohudinchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2019

75,5 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2019:

1589 ккал

Жир: 39,52г | Белк: 88,17г | Углев: 223,65г. Завтрак: Банан, Помело, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Данон Творог Мягкий 5%, Молоково Молоко 3,2%, 4Life Финские Овсяные Отруби, Вареное Яйцо. Обед: Кетчуп, Ростик'c - KFC Соус Кисло-Сладкий Чили, Доширак Напиток "Алоэ", Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Апельсин, Ростик'c - KFC Стрипсы Острые. Ужин: Пятерочка Яблоко Красное, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

72 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pohudinchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pohudinchik- Журнал, 08 мар 19

Оставить свой Комментарий

Pohudinchik-Изменение Веса