kotyara1389- Журнал, 08 мар 19

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2019

58,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2019:

210 ккал

Жир: 10,27г | Белк: 13,67г | Углев: 14,75г. Завтрак: Кофе с Молоком, Царь Хлопья 5 Злаков, Яйцо Куриное. подробнее ...

1419 ккал

Упражнение: Вакуум - 10 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 16 часа и 50 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kotyara1389-Изменение Веса