sheila minski- Журнал, 07 мар 19

Параметры Пользователя sheila minski | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2019

79,6 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2019:

999 ккал

Жир: 26,98г | Белк: 77,94г | Углев: 112,30г. Завтрак: Tirol Requeijão Cremoso Light, Café (Infusão), Wickbold Pão de Forma Integral. Обед: Sadia Linguiça Calabresa Frescal, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Ужин: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Перекус/Другое: Dr. Oetker Gelatina Zero, Flormel Doce de Coco com Abacaxi, Queensberry Geléia de Amora, Tirol Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão Integral Light, Dolce Gusto Mocha, Dolce Gusto Café Ristretto Ardenza, Dolce Gusto Café Au Lait. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sheila minski-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sheila minski- Журнал, 07 мар 19

Оставить свой Комментарий

sheila minski-Изменение Веса