KJ_Robinett- Журнал, 07 мар 19

Параметры Пользователя KJ_Robinett | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2019

78,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2019:

1785 ккал

Жир: 74,51г | Белк: 112,91г | Углев: 168,14г. Завтрак: Great Value Organic Dark Sweet Cherries, Bob's Red Mill Steel Cut Oatmeal, Bulletproof Upgraded Brain Octane Oil, Coffee, Carrington Farms Organic Ghee , Kirkland Signature Cage Free Grade AA Large Eggs. Обед: Beachbody Beach Bar - Peanut Butter Chocolate, Crown Prince Naturally Smoked Oysters in Pure Olive Oil, Fuji Apples. Ужин: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Gallo Salame Light Italian Dry Salame, American Cheese, Ground Elk Meat . Перекус/Другое: Bulletproof Collagen Protein Unflavored, York Peppermint Pattie (39g), Beachbody Shakeology - Strawberry, Navels Oranges . подробнее ...

1928 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа и 10 минуты, Спать - 6 часа и 50 минуты. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KJ_Robinett-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KJ_Robinett- Журнал, 07 мар 19

Оставить свой Комментарий

KJ_Robinett-Изменение Веса