LEKSSEE- Журнал, 07 мар 19

Параметры Пользователя LEKSSEE | < Предыдущая Запись |Следующий >

Волейбол вечером это сила! Минус 800г

80,5 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2019:

1656 ккал

Жир: 129,20г | Белк: 59,29г | Углев: 67,97г. Завтрак: Арахис, Миндаль, Арла Сыр Натура Сливочный, Яичница, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Егорьевская Фабрика Паштет Деревенский. Обед: Салат Овощной, Блинчики с Мясом. Ужин: Виноград. подробнее ...

2384 ккал

Упражнение: Зарядка - 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 9 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LEKSSEE-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LEKSSEE- Журнал, 07 мар 19

Оставить свой Комментарий

LEKSSEE-Изменение Веса