Ai-Ni- Журнал, 07 мар 19

Параметры Пользователя Ai-Ni | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2019

58,8 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2019:

861 ккал

Жир: 36,38г | Белк: 46,14г | Углев: 93,20г. Завтрак: Cookie, Chicken, Gouda or Edam Cheese, Wheat Crackers. Обед: Fried Egg, Mushroom Sauce (Dry, Dehydrated), Shrimp, Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). Ужин: Mushroom Sauce (Dry, Dehydrated), Egg Omelet or Scrambled Egg, Shrimp, Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Pear. Перекус/Другое: Wheat Crackers, Chicken, Keju Gouda, Munchy's Wheat Crackers. подробнее ...

1679 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Приготовление Пищи - 2 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ai-Ni-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ai-Ni- Журнал, 07 мар 19

Оставить свой Комментарий

Ai-Ni-Изменение Веса