sydvicious9127- Журнал, 07 мар 19

Параметры Пользователя sydvicious9127 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2019

97,6 кг Потеряно до сих пор: 14,0 кг. Еще предстоит сделать: 27,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2019:

2315 ккал

Жир: 92,47г | Белк: 115,76г | Углев: 264,61г. Завтрак: Avocados, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, La Banderita Carb Counter Whole Wheat Wraps. Обед: Atlanta Bread Company Kettle Chips, Trader Joe's Italian Style Wrap. Ужин: Duke's Light Mayonnaise, Trader Joe's Brussels Sprouts, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Tillamook Sharp Cheddar Cheese Slices, Progresso Italian Style Bread Crumbs, Luck's Black Beans, Harris Teeter Wheat Hamburger Bun. Перекус/Другое: Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Almond, Chick-fil-A Icedream (Cup). подробнее ...

2378 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа и 1 минута, Спать - 7 часа и 59 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sydvicious9127-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sydvicious9127- Журнал, 07 мар 19

Оставить свой Комментарий

sydvicious9127-Изменение Веса