Верулюлька- Журнал, 07 мар 19

Сильный мочегонный эффект моего любимого красного вина - но все равно приятно посмотреть на цифры, подарок к празднику!

63,7 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг.    Еще предстоит сделать: 0,7 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1475 ккал

Жир: 57,62г | Белк: 86,65г | Углев: 106,55г.   Завтрак: Сливочное Масло, Кофе Эспрессо, ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Летний День Молоко 3,2%. После Завтрака: Форель на Пару, Окей Холодец по-Домашнему, Сладкий Картофель (без Соли, Запеченный в Кожуре). Обед: Индилайт Филе Бедра Индейки, Приготовленные Баклажаны, Гречка Отварная. Полдник: Красное Яблоко. Ужин: Праздник Вкуса Салат Английский, Виктория Салат из Курицы с Ананасом , Роса Селедка под Шубой, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Хлеб Черный. Перекус/Другое: Вино Красное Сухое. подробнее ...