swetla2000- Журнал, 07 мар 19

Параметры Пользователя swetla2000 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2019

175,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 95,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2019:

1871 ккал

Жир: 83,47г | Белк: 119,97г | Углев: 162,67г. Завтрак: Салат из Капусты и Огурца, Ржаной Хлеб, Danone Нежный Клубничный Йогурт, Овсяные Оладьи, Творог 5%, Омлет или Яичница с Овощами. Обед: Danone Нежный Клубничный Йогурт, Курица Вареная, Творог 5%, Овсяные Оладьи. Ужин: Жареная Картошка, Салат из Капусты и Огурца, Хлеб Черный. Перекус/Другое: Бабаевский Шоколад Горький, Инмарко Cornetto Грецкий Орех, Фундук Фундук, Миндаль. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

swetla2000-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

swetla2000- Журнал, 07 мар 19

Оставить свой Комментарий

swetla2000-Изменение Веса