Lizzy E- Журнал, 07 мар 19

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2019

67,9 кг Потеряно до сих пор: 29,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2019:

2270 ккал

Жир: 81,88г | Белк: 70,80г | Углев: 321,05г. Завтрак: Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Fried Egg without Fat, Nature's Path Nice and Nobbly Granola, Blackberries, Innocent Gorgeous Greens, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits). Обед: Garbanzo Bombay Firecracker, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Gala Apples, Cucumber (Peeled), Perkier Coconut and Chia Quinoa Bar. Ужин: Nando's Luso Beans, Morrisons Tinned Tomatoes, Pepper or Hot Sauce, Green Olives, Onions, Sweet Red Peppers, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Tesco Baby New Potatoes. Перекус/Другое: Yellow Cake (with Vanilla Icing) , Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

1826 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 07 мар 19

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса