Kay 2 da lee- Журнал, 07 мар 19

Day 4 of 28 day diet. Weight in after way to many drinks the previous night. It's okay though everything is a slow process. At least I'm still down.

54,4 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг.    Еще предстоит сделать: 2,4 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1428 ккал

Жир: 25,89г | Белк: 63,00г | Углев: 216,39г.   Завтрак: Low Fat Milk, Future Life Bran Flakes. Обед: KOO Whole Kernel Corn, Rhodes Tomato & Onion Mix, Penne. Ужин: Pick n Pay Salmon Roses, California Rolls, Salmon Maki, Sushi. Перекус/Другое: Tea with Milk and Sugar, Rose Wine. подробнее ...