mal_07- Журнал, 07 мар 19

Параметры Пользователя mal_07 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2019

56,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2019:

1587 ккал

Жир: 58,22г | Белк: 138,50г | Углев: 132,49г. Завтрак: Czerwona Papryka, Pomidor Malinowy, Młyny Wodne Mąka Żytnia Razowa Typ 2000, Melvit Mąka Pszenna Razowa, Sierpc Ser Królewski, Biedronka Masło Ekstra, Mlekovita Masło Klarowane, Mal Mleko Zsiadłe Jersey Półtłuste, Lidl Mozzarella Light, Jajko. Обед: Pilos Skyr w Stylu Islandzkim Pitny Brzoskwinia i Marakuja, Banan. Ужин: Mal Mleko Zsiadłe Jersey Półtłuste, Mlekovita Masło Klarowane, Gotowane Marchewki, Tesco Gotowane Brokuły, Brukselka (Gotowana), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Tesco Dorsz Bałtycki. подробнее ...

постоянный вес

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mal_07-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mal_07- Журнал, 07 мар 19

Оставить свой Комментарий

mal_07-Изменение Веса