elfiykahelga- Журнал, 07 мар 19

Параметры Пользователя elfiykahelga | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2019

65,1 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2019:

1592 ккал

Жир: 53,66г | Белк: 94,63г | Углев: 187,58г. Завтрак: Яйцо, Орбита Сырок Плавленный, Сыр Российский, Макфа Пшеничная Мука, Белый Город Молоко 2,5%. Обед: Карбонат, Увелка Рис Длиннозерный. Ужин: Яйцо, Творог (Обезжиренный), Лимак Лаваш Армянский Тонкий. Перекус/Другое: Seeberger Финики Сушеные без Косточек, Папа Может Колбаса Вареная Филейная, Родные Просторы Булочка "Берлинская" с Луком, Магнит Банан. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elfiykahelga-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elfiykahelga- Журнал, 07 мар 19

Оставить свой Комментарий

elfiykahelga-Изменение Веса