Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jae_S
Журнал
06 мар 19
Jae_S- Журнал, 06 мар 19
Параметры Пользователя Jae_S
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2019
82,6 кг
Потеряно до сих пор:
24,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 марта 2019:
2395 ккал
Жир: 85,83г | Белк: 179,22г | Углев: 263,84г.
Завтрак:
Alvarado Street Bakery Sprouted Sourdough Bread, Bob's Red Mill Gluten Free Whole Grain Steel Cut Oats, Arrowhead Mills Steel Cut Oats, Legion Whey+ Chocolate Peanut Butter.
Ужин:
Brussels Sprouts, Kalona Super Natural Organic Unsalted Butter, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Butcher Box Grass-Fed Beef Strip Loin Steak.
Перекус/Другое:
Halo Top Creamery Vanilla Bean Ice Cream.
подробнее ...
3662 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jae_S-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю