Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
moygarcia
Журнал
06 мар 19
moygarcia- Журнал, 06 мар 19
Параметры Пользователя moygarcia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
4 days of vacation don’t help lol I’m was a nice break and who cares if I gained I’ve lost them once and I can lose them again 💪never give up!
112,4 кг
Потеряно до сих пор:
18,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 марта 2019:
2181 ккал
Жир: 77,35г | Белк: 186,29г | Углев: 212,33г.
Завтрак:
Great Value Whole Strawberries, WinCo Foods Black Chia Seeds, MuscleTech 100% Premium Whey Protein Plus, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal.
Обед:
Great Value Finely Shredded Mozzarella Cheese, Great Value Brown Rice, Egg White , Dry Roasted Unsalted Peanuts, Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, C.Wirthy & Co Atlantic Salmon, Mushrooms , Asparagus , Publix Red Bell Pepper, Kroger Green Bell Pepper, Zucchini .
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
moygarcia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю