Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marksmith176
Журнал
06 мар 19
marksmith176- Журнал, 06 мар 19
Параметры Пользователя marksmith176
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2019
95,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 марта 2019:
2428 ккал
Жир: 58,84г | Белк: 174,60г | Углев: 308,77г.
Завтрак:
Chicken, Regular White Bread Serving 100g, Nutpods French Vanilla Unsweetened Creamer, Bama Grape Jelly, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Bananas , Butter, Outshine Strawberry Fruit Bar, Outshine Raspberry 1/2 Dipped in Chocolate.
Обед:
Synergy Gingerberry Kombucha (Bottle), Bananas, Simply Nature Pumpkin & Flax Granola, Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend, Chicken.
Ужин:
Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Ketchup, Pork Loin (Tenderloin), Panera Bread Chocolate Chip Bagel.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marksmith176-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю