Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aldilarezki
Журнал
06 мар 19
aldilarezki- Журнал, 06 мар 19
Параметры Пользователя aldilarezki
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2019
54 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 марта 2019:
658 ккал
Жир: 18,96г | Белк: 45,04г | Углев: 83,89г.
Завтрак:
Pepaya, Rempeyek, Apel, Bio Kul Greek Yogurt.
Обед:
Udang Kukus atau Rebus, Nasi Merah, Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Tempe, Putih Telur Matang, Buncis.
Ужин:
Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Putih Telur Matang, Tempe, Bayam Dimasak (dari Segar).
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aldilarezki-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю