Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vale11a
Журнал
06 мар 19
vale11a- Журнал, 06 мар 19
Параметры Пользователя vale11a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
вес в 22:00 - 62.4 кг
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 марта 2019:
1706 ккал
Жир: 81,79г | Белк: 86,28г | Углев: 150,94г.
Завтрак:
Блины на Молоке, Белый Город Молоко 2,5%, Сметана, Сахар, Сливочное Масло, Манная Каша на Молоке, Морозко Блины с Мясом.
Обед:
Хлеб, Свинина Запеченая.
Ужин:
Поджаренный Белый Хлеб, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные.
Перекус/Другое:
Bucheron Горький Шоколад с Фисташками, Агротек Джоки из Свинины, Варенье, Сухие Сливки, Избенка Запеканка Творожная, Di&Di Отруби Амарантовые с Гречей, Пятерочка Груша Китайская.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vale11a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю